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フレーバーウォーター

たまに飲料水のなかに果物やヨーグルト風味なものがある。それをフレーバーウォーターといわれていてイメージは健康飲料水と思われがちだが、実際は糖分が高めなものばかりである。会社案内のホームページを見ても健康などとは一切記載されていないので、イメージに捕らわれずにちゃんとラベルに書いてある表示を見ないで飲み過ぎると大変なことになる。もしもダイエットで何か飲みたいのならば、お茶など飲んだ方がまだ良いのではないのだろうか。

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